Stres se pojavljuje uglavnom onda kada se ispred vas nalazi izazov ili prepreka - 

nezavisno da li se radi o poslu ili privatnom životu.

Ono što često nazivamo stresom je postojanje jedne ili više
neželjenih emocija koje nam pokazuju da je vreme za promenom
načina razmišljanja i gledanja na određenu situaciju.

stres1

Značaj informacija kojima smo svakodnevno izloženi nikada dovoljno 

ne možemo istaći jer su one važne za naš svakodnevni život ali se potrudite 
da prihvatate samo korisne i pozitivne informacije. 
 
Sigurno ste primetili da se brojne negativne informacije svakodnevno
plasiraju slušaocima i gledaocima preko raznih medija.Sa njihove tačke 
to je opravdano jer im negativne vesti povećavaju prodaju a na taj način 
i profit.Njima je malo važno kako sve to utiče na običnog čoveka i zato svi
treba da učinimo jedan mali korak i prestanemo da obraćamo pažnju na
negativne vesti.Okrenimo se pozitivi. 

osmeh1